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Nordic Walking

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Bewegung und Entspannung

Nordic Walking Kurse

Basis Kurs

Wer von Anfang an unter fachkundiger Anleitung beginnt, hat vor allem Spaß und einen schnellen Lernerfolg.
6 x 60 Minuten Einführung in die Nordic Walking ALFA-Technik.
Die Stöcke werden gestellt. Sie brauchen nur noch bequeme Sportbekleidung und geeignete Schuhe.

Aufbaukurs

Im Aufbaukurs optimieren Sie Ihre Technik. Viele neue Übungen und Laufvarianten auf unterschiedlichem Gelände, mit Videoanalyse. Voraussetzung ist die Teilnahme am Basis-Kurs. 

Lauftreff

Im Lauftreff festigen Sie Ihre Technik mit Spaß in der Gruppe. Für Teilnehmer aus den Basis- und Aufbaukursen.

 

Mindestteilnehmerzahl für diese Kurse 4 Personen

 

Aktuelle Termine

 

Basis Kurs 1

Werdersee

Basis Kurs 2

Bürgerpark

Basis Kurs 3

Bürgerpark

Lauftreff

Bürgerpark

Dauer

7 x 60 Minuten

1 x wöchentlich

 

 

 

Termin

Mittwochs

17:00 – 18:00 Uhr

ab 13.04.2016

 

 

 

Treffpunkt

Werdersee

am Deichschart

 

 

 

Gebühr

EUR 70,00